VHS: Bewegungsangebote mit Nadja Schanz / Grundkurs Word
Rottweil. Ab Montag, 23. September, bietet die VHS-Dozentin Nadja Schanz an 15 Terminen jeweils von 12.15 bis 13 Uhr den Gesundheitskurs "Mensch beweg dich" an. In diesem Kurs in der Mittagspause werden Dehn-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen des Faszien- und Muskelgewebes absolviert.
Outdoor Urban und Nature Functional Training bietet Nadja Schanz ab Montag, 23. September, an zwölf Terminen jeweils von 17.30 bis 18.30 Uhr, an. Die Stadt oder der Wald werden dabei zum Fitnesscenter beim Training an Treppen, Bänken, Fahrradständern und Mauern sowie mit Baumstämmen und Steinen.
In die Textverarbeitung mit Microsoft Office Word führt VHS-Dozent Christoph Blickle ab Montag, 23. September, an fünf Terminen jeweils von 18.30 bis 21.30 Uhr im Grundkurs ein. Der Kurs ist geeignet für Word 2010, 2013 und 2016. Anmeldung bei der VHS Rottweil, Telefon 0741/ 49 44 44, oder über die Internetseite der VHS Rottweil.
Weitere Informationen: www.vhs-rottweil.de
